Ateliers et formations

Ateliers chez vous disponible. pour groupe de 5 personnes et plus. 20.00$ / personnes. Frais de déplacement (essence) pour déplacement de plus de  km de Repentigny. Vidéo-conférence par internet disponible sur demande. 

Pour les ateliers de confection les prix varient selon la formation et l'endroit où celle-ci sera offerte.

Vivre la ménopause en harmonie

Première partie
Chaque femme vivre la menopause peut importe ce qu’elle en pense. Dans nos pays occidentaux, elle est perçue comme l’ennemie à abattre.
Pourtant en Orient les femmes voient ce changement avec plus de légèreté et elles ont hâte de voir arrivé cette étape marquante. Il est vrai que selon leurs coutumes une femme devient sage après sa ménopause et a donc une voix qu’elle n’avait pas avant.
Dans le cadre de la première partie de cette conférence qui est présenté dans une série de deux ateliers. Les sujets abordés sont :
Qu’est-ce que la ménopause dites naturelle :
Une description de ce qui se passe lors de bouffées de chaleur, les approches alternatives ainsi que des trucs pour bien les vivre.
Les problèmes génito-urinaires liés à la ménopause
Les aliments à privilégier et ceux à éviter
Un survol des différents nutriments et supplémentation utile pendant la ménopause
Un petit résumé du travail de ces hormones et de ces glandes qui les fabriquent
L’importance de prendre soin de son système nerveux durant cette période.

Soin aux enfants de 2 à 12 ans 

Connaissez-vous réellement les effets des produits que vous donnez à vos enfants dans le but de les aider à guérir? Les effets des tous ces additifs et colorants sur notre santé et celle de nos tous petits spécifiquement. Ces informations ne sont pas cachées, elles ne sont seulement pas très accessibles.
Cette soirée est prévue justement pour diffuser ces informations qui vous permettront de mieux prendre soin de vous et votre famille au quotidien.
Dans le cadre de cette conférence les sujets abordés seront les suivants :
Forme d’utilisation des plantes
La façon de doser les plantes
Les plantes médicinales à utiliser pour les enfants;
Quelques huiles essentielles
Quelques élixirs floraux (essence florale)
Que peut-on faire au niveau de l’alimentation pour améliorer la santé de nos enfants
Quelques informations au niveau des intolérances et allergies alimentaires
Les aliments « nocifs »
Comment traiter les maux quotidiens à l’aide des plantes médicinales et des habitudes de vie :
Fièvre, Otite;
Toux et rhume;
Écoulement nasal chronique;
Diarrhée, constipation;

Que dois-je faire si mon enfant doit prendre des antibiotiques;

Bien vivre avec l’arthrite et l’arthrose 
Savez-vous que l’arthrite est une des maladies chroniques les plus répandues en occident ?
Les spéculations poussent à croire que les habitudes de vie des nord-américains seraient directement liées à cette progression fulgurante. Savez-vous que les personnes qui souffrent d’arthrose souffrent également d’arthrite.Quelles sont les causes de cette maladie ? Comment bien vivre avec ces états qui compliquent le quotidien.
Dans le cadre de cette conférence les sujets suivants seront abordés :
La différence entre l’arthrite, l’arthrite rhumatoïde, la goutte et les diverses formes d’arthroses;
Comment reconnaître l’inflammation, comment la gérer et la diminuer sans cortico-stéroïdes;
L’effet réel des anti-inflammatoire chimiques sur le corps;

Le rôle de l’alimentation et des habitudes de vie dans la gestion des symptômes de l’arthrite et l’arthrose;
Les diverses sources alimentaires de minéraux, savoir reconnaître les formes les plus assimilables;
Trucs et références pour bien choisir ses suppléments;
Qu’est-ce que l’acidité métabolique ? Et comment alcaliniser votre système
Lexique pour démystifier le langage médical;
Les plantes à utiliser pour soutenir votre corps et votre système nerveux;
Trucs et astuces maison pour diminuer la douleur;

Préparation à l’hiver
Dans la vague de panique qui semble bel et bien nous envahir avec « l’apparition » de la grippe A (H1N1) je crois qu’il est essentiel de diffuser l’information selon laquelle il existe des solutions naturelles pour faire face à cette « Menace».
On ne doit pas négliger les transformations que notre corps subit pour être en mesure de faire face à l’hiver qui arrive à grand pas.
Dans le cadre de cette conférence les sujets abordés seront les suivants :
Le lien entre les systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire;
Les facteurs modernes d’affaiblissement de l’immunité;
Comment fonctionnent les plantes qui tonifient l’immunité;
La différence entre les toniques et les stimulants immunitaires;
Les phases du syndrome général d’adaptation;
Quel est le métabolisme des plantes adaptogènes;
Une alternative santé au vaccin A (H1N1);
Pourquoi privilégier une nourriture «de saison»;
Les aliments et la production de mucus;
Le lien entre l’immunité et l’hygiène de vie;
Comment traiter les maux quotidiens à l’aide des plantes médicinales et des habitudes de vie :
La déprime hivernale;
La fièvre;
Le rhume/ la toux;
Les alternatives santé et la façon de supporter votre corps lors d’une prise d’antibiothérapie;

La détox printanière

​Lors des changements de saison notre corps doit s'adapter, il y a donc de nombreux changements que nous ne percevons généralement peu ou pas du tout, il n'en reste pas moins que ces adaptations demandent une énergie supplémentaire à notre corps. Lors de la saison froide, nous changeons nos habitudes de vie ainsi que notre alimentation (c'est moins vrai de nos jours avec l'accès aux légumes et fruits à l'année).  Il convient toutefois de reconnaître que généralement en cette saison nous bougeons moins, plus sédentaire. À l'approche de ce printemps tant attendu, nos sommes bombardés de messages nous invitant à nettoyer le système et à désintoxiquer ce véhicule.  Par contre les produits accessibles ne sont pas nécessairement tous axés sur le principe d'utiliser des produits naturels exempts de produits chimiques. Il existe des alternatives naturelles pour nettoyer son corps et désintoxiquer ses organes avec des alliés naturels. Venez découvrir ces plantes qui pourront vous accompagner dans ce grand nettoyage printanier.

Dans le cadre de cette conférence nous aborderons:

Que doit-on utiliser pour nettoyer son foie

Les plantes pour le nettoyage des reins;
Comment nettoyer le sang et la lymphe;
Les trucs pour tonifier le côlon et assurer une bonne évacuation;
Les actions bénéfiques à intégrer dans son quotidien pour maximiser le bien-être et la santé.

La Pharmacie naturelle

Savez-vous qu’il existe des alternatives santé pour prendre soin de soi sans nécessairement «tomber» dans la roue sans fin des médicaments chimiques que l’on trouve sous ordonnance ou non. Connaissez-vous ces alliées qui peuvent réellement faire une différence dans votre quotidien et la façon que voua avez de soigner ces petits malaises quotidiens.
Ces informations ne sont pas cachées, elles ne sont simplement pas très accessibles pour tous.
Le but de cette conférence est justement de vous amener ces informations et de répondre à vos questions concernant la gestion de votre santé au quotidien et de façon la plus naturelle possible.

Dans le cadre de cette conférence les sujets abordés seront les suivants :
Les différences entre les transformations en herboristerie ainsi que la façon de les reconnaître et de les utiliser.
Un lexique de mots fréquemment utilisés pour vous aider à comprendre vos lectures s’il y a lieu et vous guidez dans cette nouvelle approche.

Les plantes à avoir sous la main dans notre «Pharmacie naturelle», pour quelles raisons les utiliser et la façon de le faire.
Comment traiter ces malaises quotidiens tels que :
Entorse, foulures, ecchymoses;
Certains problèmes liés à une carence de vitamine et minéraux;
Comment prendre soin de son système nerveux et ainsi diminuer le risque de malaises liés à une surcharge du système nerveux : nervosité, anxiété…
Maux de tête, fièvre et indigestion;
Démangeaisons liés à des piqûres d’insectes ou non;
Convalescence;

Le sommeil, cet allié
Saviez-vous que le manque de sommeil peut conduire à la maladie et dans certains cas graves à la mort?
Dans cette vie au rythme effréné, le temps de prendre soin de soi n’est souvent pas au sommet de nos priorités.  Le but de cette conférence est de diffuser des informations simples et utiles qui vous permettront de mieux prendre soin de vous au quotidien.
Dans le cadre de cette conférence les sujets abordés seront les suivants :
Les noms des différentes transformations pour vous y retrouver;
Forme d’utilisation des plantes;
Le dosage pour chacune de celles-ci;
Les plantes à prendre lorsque l’on souffre d’insomnie;
La différence entre l’insomnie passagère et chronique;
Les différences de l’approche selon le type d’insomnie.
Les cinq étapes du sommeil;
Les marées énergétiques et les organes associés;
Les troubles du sommeil et leurs différences;
Trucs et astuces pour favoriser un sommeil réparateur;
Trucs et astuces pour favoriser le cycle circadien;
Les autres produits à utiliser;
La cure de sommeil et ses benfaits;
Les plantes associées au travail avec les rêves.

Fière d'être une femme sans souffrance

Le but de cette conférence est de diffuser des informations qui vous permettront de mieux prendre soin de vous au quotidien.

Les sujets qui seront abordés seront:
Hygiène et importance de la flore vaginale
Dysplasie mammaire (seins qui gonflent et font mal)
Syndrome prémenstruel (SPM)
Règles douloureuses et/ou abondantes
Crampes menstruelles
Endométriose
Fibrome, Kyste ovarien
Displasie du col

Je vous parlerai des définition et symptômes de chacun des sujets, des causes, des facteurs de risque et d'aggravation, des traitements de la médecine, des habitudes de vie à adopter pour améliorer votre qualité de vie ainsi que des plantes et de la façon de les utiliser pour votre mieux être.

Les plantes et la magie dans notre vie 
Dans la vie de tous les jours nous sommes confrontés à de la négativité, de la souffrance et bien souvent à de l’incompréhension. Nous devenons parfois submergés par ces émotions et ces énergies plus lourdes, qui influencent qu’on le veuille ou non notre quotidien. Bien souvent, elles ne sont que le reflet de ce que notre entourage vit et non point le reflet de ce que nous vivons.
Le but de cet atelier est de vous présenter des outils et des rituels simples qui aideront à diminuer les effets négatifs de ces choses que nous ne pouvons contrôler.
Vous trouverez des techniques simples pour vous aidez à nettoyer votre demeure et tous les endroits que vous fréquentez. Ainsi que des outils pour vous aidez à pratiquer des nettoyages énergétiques, vous découvrirez ce que ce type de nettoyage peut vous apportez ainsi que les raisons qui amènent à faire ce genre de nettoyage.
Vous découvrirez le rôle des plantes médicinales dans la protection, quelques rituels de protection et de petits exercices à la portée de tous mais qui font toute la différence, qui vous aideront dans la résolution de situations qui ne vous conviennent pas. Ou encore aidera à diminuer votre réaction émotive en lien avec celles-ci.


Les plantes de pelouses,

inconnues et mal-aimées»
Cette conférence a pour but de démystifier un peu ce qu’est l’herboristerie traditionnelle. Et de vous guidez sur le chemin de la santé par les plantes médicinales.
Cet atelier se veut une introduction pratique au maintien de la santé par les plantes médicinales, il regroupe des informations au sujet des malaises quotidiens.
Dans le cadre de cet atelier, je vous présenterai ces plantes qui envahissent nos pelouses et qui sont mal-aimées par plusieurs d’entre vous.
Ces informations sont liés aux malaises ou incidents mineurs quotidiens. Tel que :
Fatigue, carences nutritionnelles légères;
Plaies et coupures;
Crampes menstruelles, abdominales ou autres;
Fièvre et rhume, congestion, problème du système respiratoire
Reflux d’acidité gastriques, difficulté à digérer
Piqûres d’insectes et démangeaisons de toutes sortes;
Hémorragies menstruelles ou autre
Et bien d’autres usages encore

L'Étal de Morgane la Sage